Нов тренд “MOM-CATION” – одмор од мајчинството

Општо е познат фактот дека мајките се едни од највредните и најпосветените работници во светот. Тие работат 24 часа во текот на едно деноноќие, во текот на целата година, а нивната работа со себе носи значителна количина на емоционален и финансиски стрес.

Мајките треба да бидат свесни дека овој тренд исто така може да им помогне да ја подобрат сопствената благосостојба. А експертите велат дека користењето на овој одмор може да биде истовремено од корист и за другите членови на семејството. Професорот по психологија д-р Нава Силтон вели: “Многу е важно децата да го видат тој баланс што идеално треба да се постигне во семејното окружување”.

Мајчинството не подразбира само подигнување на детето туку и одржување на редот во куќата, активно учество во сите училишни активности, приготвување оброци, планирање на неделата и така натаму. Од разбирливи причини мајката често пати се соочува со чувството дека таа е единствената личност која може да ги задржи децата во ред и истовремено да управува со домаќинството.

Пред да патува, мајката може да изготви план за грижа според кој ќе се раководат таткото, членовите на семејството или пријателите кои ќе се грижат за децата.

Откако ќе се врати дома од „одморот од мајчинството”, мајката ќе се чувствува одморена, релаксирана и освежена. Една мајка го сподели своето искуство: “Се вратив и бев подобра мајка. Многу потрпелива мајка. Подобра сопруга. Учиш да го цениш она што го имаш дома затоа што си направила пауза од сето тоа”.

Добивате многу малку од неколку дена поинати надвор од тешкотиите во животот, па дури и излегувањето на кафе со пријателите може во голема мера да го подобри менталното, физичкото и емоционалното здравје на мајката.

Ви нудиме предизвик – проверете сами!